Срочный вопрос

[Kramer]

Всем здравствуйте!
Мне 16 лет, сегодня в школе проводили День Здоровья.
Как всегда не предупредили, что нужно приходить в спорт.форме. Типа уроки будут.
Мне это не очень надо, тем более. В конце учебного дня пошли на стадион, бегать 100-метровку.
Ну а что делать..пришлось бежать в школьной форме. Кеды взяла у одноклассницы, они на размер-два меньше моего.
И мой результат - 12.22. Тренер не поверил, типа "Мастера спорта так не бегают". И я бежала еще раз - 16.59 вроде. Плюс к этому ноги "ватные", кеды жмут, и я пару раз споткнулась.
Если учесть, что за 5 минут я пробежала 3 круга (9 класс вроде) из всего класса (и парни бежали, и девушки)

Да не могу я пробежать 100-метровку за 16 секунд! Ладно бы 14, но 16!

Вопрос: возможно ли пробежать 100 м за 12 сек?

[ГЕРА-Horse]

Всем здравствуйте!
Вопрос: возможно ли пробежать 100 м за 12 сек?

Ну когда я занимался футболом и тренер нас постоянно дрючил бегом (кроссы, челночный бег и прочая мутотень), то пару раз я выбегал из 13 секунд.
А так, обычно 13.2, 13.3. В универе пробежал уже за 13.6 (сигареты, вино, девочки).

[SpartakБарнаул]

Ну когда я занимался футболом и тренер нас постоянно дрючил бегом (кроссы, челночный бег и прочая мутотень), то пару раз я выбегал из 13 секунд.
А так, обычно 13.2, 13.3. В универе пробежал уже за 13.6 (сигареты, вино, девочки).

я в свое золотое время спортшколы)) выбегал из 12..Насколько помню 11.7 было...но ооооочень давно , эт аж в 10 классе)

[NORD]

я в свое золотое время спортшколы)) выбегал из 12..Насколько помню 11.7 было...но ооооочень давно , эт аж в 10 классе)

Дааавно это было......я вижу тут мафия в тренировочных процессах разберается!И как повторную бегали?Через какое время пульс в норме???Челночный бег как разновидность ОФП очень полезен,особенно в цикличных видах спорта!

[Никополь]

Всем здравствуйте!
Мне 16 лет, сегодня в школе проводили День Здоровья.
Как всегда не предупредили, что нужно приходить в спорт.форме. Типа уроки будут.
Мне это не очень надо, тем более. В конце учебного дня пошли на стадион, бегать 100-метровку.
Ну а что делать..пришлось бежать в школьной форме. Кеды взяла у одноклассницы, они на размер-два меньше моего.
И мой результат - 12.22. Тренер не поверил, типа "Мастера спорта так не бегают". И я бежала еще раз - 16.59 вроде. Плюс к этому ноги "ватные", кеды жмут, и я пару раз споткнулась.
Если учесть, что за 5 минут я пробежала 3 круга (9 класс вроде) из всего класса (и парни бежали, и девушки)

Да не могу я пробежать 100-метровку за 16 секунд! Ладно бы 14, но 16!

Вопрос: возможно ли пробежать 100 м за 12 сек?

Я старый пердун-нележун