Комментарии к блогу KA$$AHO

[Cassano]

Класс!Кирюха,благодаря тебе я стану самым крутым культуристом в школе

Я рад Занимайся пока прессом ..... девчёнки его ценят больше всего
Имей в виду

[nikan62]

Хорошая тема,Кирилл!Многим молодым,да и не очень молодым ребятам,должно быть интересно.Правда не советую тем молодым людям,которые ещё хотят поправить свой рост в сторону увеличения,сильно увлекаться такими упражнениями,особенно для бокового пресса!

[Cassano]

Хорошая тема,Кирилл!Многим молодым,да и не очень молодым ребятам,должно быть интересно.Правда не советую тем молодым людям,которые ещё хотят поправить свой рост в сторону увеличения,сильно увлекаться такими упражнениями,особенно для бокового пресса!

Cогласен. Я уже forze в его 15, категорически запретил "тягать" большие веса.... Ограничимся прессом и гантелями

[forza07]

Я думал,девчонки больше любят бицепсы и трицепсы

[Cassano]

Я думал,девчонки больше любят бицепсы и трицепсы

Моё мнение - пресс ! Будет 6 кубиков .... ты меня поймешь

[SpartakБарнаул]

Моё мнение - пресс ! Будет 6 кубиков .... ты меня поймешь

..а мое мнение-бег!

[Cassano]

..а мое мнение-бег!

очень хорошая и правильная позиция !!! Бег - отлично подходит для прокачки пресса и для сжигания жира.

Лучшее вспомогательное упражнение, намного превосходящее другие - это лёгкий бег. Бег творит чудеса. Он невероятно улучшит Ваше телосложение. Он добавит завершающие штрихи к Вашему внешнему виду и придаст Вам элегантный вид, как у Мистера Америка.

Я сам сейчас не могу качать пресс хоть как-нибудь .... поэтому бегаю каждый вечер на стадионе ! Если вам необходимо сбросиь вес или придать рельефность телу....то лучший способ это бег !!

[booblik]

А я вот качаюсь по-тихоньку, но по поводы еды не замарачиваюсь... И пресс есть... Нельзя себе в еде отказывать)

[Ramos]

Лично мое мнение. Пресс вещь хорошая, но далеко не самая важная. Много ли от него пользы? Имею в виду, кроме красоты. Иметь мускулистые руки, плечи - это очень заметно и важно. А пресс, ну хз, он может быть даже у дистрофика какого-нить.

Я делаю пресс кнч, но куда больше уделяю рукам, плечам, груди. Тем более у меня в отличие от Кассанот нет желания сбрасывать вес - наоборот набираю.

Все вышесказанное имхо.

[Юлия F.]

А я вот качаюсь по-тихоньку, но по поводы еды не замарачиваюсь... И пресс есть... Нельзя себе в еде отказывать)

Таким сло7икам низзя

[Юлия F.]

Кирилл, молодец, здорово написал про Никана

[Cassano]

Кирилл, молодец, здорово написал про Никана

Спасибо !!! А ты что,только спустя 4 дня прочитала

P.S. Сегодня будет новый герой

[Юлия F.]

Спасибо !!! А ты что,только спустя 4 дня прочитала

P.S. Сегодня будет новый герой

Кирилл, ну, я ж не могу за всем уследить

Лучше поздно чем никогда!!!

[Lexxus23]

P.S. Сегодня будет новый герой

SpiderMan, Batman, Superman, а может СорвиГолова, или человек молния? или все таки человек молекула?

[Cassano]

вообщем,я поехал на учёбу Читайте в моём блоге Анонс матча Los Muertos - Vivos и Рассказ о жизни никана на форуме....

Приеду через неделю . вашему вниманию будет представленно :

1)Программа ,котрая принесёт вам 15 кг чистых мышц за 3 недели !!!
2) Рассказ про очередного героя,в разделе {Участники ФорумПроСпорт.ру}
3)И много интересного,что мене придёт в голову

[Ramos]

Здорово. Будет интересно. Конкретно я буду ждать тренировку для атлетов 80кг. )))

[nikan62]

Кирилл!Я тебя благодарю за ту статью,которую ты посвятил мне в своём блоге!Мне очень интересно и приятно твоё доброе и искреннее мнение обо мне.Если позволишь,чуть позднее,может через несколько дней,я поразмышляю о ней ещё здесь,в этой теме.Удачи тебе!

[Cassano]

Сейчас немного отдохну ..... и напишу 4 статьи . Не сегодня конечно все в течении двух-трёх дней...

[Cassano]

Расчитываю сегодня или завтра написать следующее :

1)Результат матча Los Muertos Vivos - Galaxy
2) Ананонс ответного матча...
3) Диета для атлета весом 80 кг ( специально для Рамоса)
4) Герой недели - ???????

[Ramos]

3) Диета для атлета весом 80 кг ( специально для Рамоса)

Отлично, спс.

[Cassano]

+ТеСтеСтЕрОн

[booblik]

[QUOTE=Cassano;180314]+ТеСтеСтЕрОн


Слушь а что если в коктейль "Титан" добавить рома или водки? Неплохо бы получилось

[Cassano]

[QUOTE=booblik;180315]

+ТеСтеСтЕрОн


Слушь а что если в коктейль "Титан" добавить рома или водки? Неплохо бы получилось

Кстати - Алкоголь в малых дозах - отлично повышает тест.
Советую с рыбой(которую все культутристы употребляют на ужин) выпивать стакан Вина

[Cassano]

[QUOTE=Cassano;180318]

Кстати - Алкоголь в малых дозах - отлично повышает тест.
Советую с рыбой(которую все культутристы употребляют на ужин) выпивать стакан Вина

Или,например ,Стакан пива + гамбургер !

[booblik]

[QUOTE=Cassano;180320]

Или,например ,Стакан пива + гамбургер !

:sthrowup: Ужос нах!

Пиво+рыбка... Гамбургер+кола)
А пиво с гамбургером - насыщение быстрое) Потом ходить тяжело после такой тяжелой пищи)