Хорошая тема,Кирилл!Многим молодым,да и не очень молодым ребятам,должно быть интересно.Правда не советую тем молодым людям,которые ещё хотят поправить свой рост в сторону увеличения,сильно увлекаться такими упражнениями,особенно для бокового пресса!